Déanann an t-ábhar cur síos ar na hairíonna agus ar chóireáil osteochondrosis an spine ceirbheacsach, "galar na sibhialtachta", rud a fhágann go dtiocfaidh stíl mhaireachtála shuiteach.
Airtríteas na hailt: cineálacha agus céimeanna forbartha an ghalair. Leigheasanna tíre chun an próiseas diostrófach a chóireáil agus bearta coisctheacha.
