Is próiseas dystrophic paiteolaíoch é airtríteas (osteoarthritis) na hailt ina ndéantar scrios mall ar shraitheanna agus fíocháin éagsúla. Ba chóir go dtuigfeadh gach duine go soiléir conas a dhéantar cóireáil airtríteas, toisc nach bhfuil daoine fásta, ná leanaí, ná daoine scothaosta árachaithe i gcoinne an ghalair. Má tá amhras ann faoi fhorbairt airtríteas, cad é atá ann agus cineálacha éagsúla a shárú, ní mór duit fios a bheith agat go críochnúil.
Ag brath ar logánú an phróisis phaiteolaíoch agus déine an damáiste, déantar idirdhealú ar chineálacha éagsúla galair sa leigheas, ar a mbraitheann cóireáil airtríteas freisin. Ar ndóigh, ba cheart do dhuine a tháinig ar dhiagnóis den sórt sin ar dtús iarracht a oiread agus is féidir a fhoghlaim faoi osteoarthritis. Smaoinigh ar na leaganacha is mó a ndearnadh diagnóis orthu den ghalar.
Radhairc
Is féidir na paiteolaíochtaí a bheith de na cineálacha seo a leanas:
- Bíonn tionchar ag osteoarthritis, atá tipiciúil, ar gach cuid den daonra agus is galar measartha coitianta é. Déantar é a dhiagnóisiú ag aois 40 go 60 bliain. Tá osteoarthritis an rúitín agus an chos coitianta go leor.
- Tá airtríteas patellofemoral le feiceáil faoin patella. Is iad na cúiseanna atá leis an gcineál seo airtríteas ná an comhpháirteach patellofemoral a ruaigeadh.
- Is fuiliú isteach i gcuas é hemarthrosis. Go minic is é seo airtríteas na foircinní íochtaracha a théann i bhfeidhm ar na glúine.
- Is grúpa loit dystrophic é polyarthrosis agus déantar é a dhiagnóisiú go príomha i ndaoine den aoisghrúpa níos sine. Meastar gur galar neamhspleách é an speiceas seo. Ba cheart don dochtúir freastail an teiripe a roghnú, agus tréithe aonair an othair á gcur san áireamh.
- Tarlaíonn cineál réamatach paiteolaíochta nó airtríteas réamatóideach mar gheall ar mheitibileacht mhíchuí.
Osteoarthritis
Is fearr osteoarthritis an 1ú céim agus osteoarthritis an 2ú céim a chóireáil. Ar dtús, tá laghdú ar elasticity na sraitheanna dromchla den cartilage, in éineacht lena softening agus scaoilte. Le linn an phróisis phaiteolaíoch, éiríonn an riocht níos measa, agus éiríonn an dromchla ró-tanaí, roinntear é ina shnáithíní, rud a fhágann go mbíonn scoilteanna ann.
Athruithe paiteolaíocha ar dhromchla an chomhpháirteacha in osteoarthritis
Nuair a dhéantar airtríteas grád 3 a dhiagnóisiú, bíonn damáiste creimneach ag an othar cheana féin don cartilage le scoilteanna atá domhain go leor, ach ní dhéantar damáiste don chnámh subchondral agus do na codanna doimhne.
Nuair a dhéantar diagnóisiú ar osteoarthritis, is cógais a bheidh sa chóireáil. Tá sé bunaithe ar dhrugaí frith-athlastach neamh-stéaróideach a ghlacadh (laistigh de 10 lá ón gcúrsa). D’fhéadfadh go n-éileodh cóireáil airtríteas sa dara céim drugaí hormónacha a cheapadh, a instealladh isteach sa chomhpháirt damáiste trí instealladh. Is féidir freisin cóireáil le comhbhrúite agus oidis na míochaine traidisiúnta, ach i gcomhcheangal le cógais amháin. Ní inseoidh ach dochtúir níos mionsonraithe faoi conas osteoarthritis a chóireáil, agus caithfear é a chur ar an eolas faoin gcinneadh leigheas traidisiúnta agus traidisiúnta a chur le chéile.
Patellofemoral
Má rinneadh diagnóis ar othar le airtríteas patellofemoral an chomhpháirte glúine, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios aige conas é a chóireáil, agus cad a tharlaíonn ag gach céim den phróiseas paiteolaíoch.
Le 1 chéim de airtríteas, labhraíonn siad faoi thuirse laethúil, nó cásanna ina mbíonn na cosa ró-oibrithe, nó róshrianta. Ach i láthair comharthaí míthaitneamhacha (pian, tuirse, troime sna glúine) nó tar éis díobhála, déantar an dara céim de airtríteas a dhiagnóisiú. Mura bhfuil a fhios agat conas é a chóireáil, nó é a dhéanamh in am, ansin cuirfear tús le diostróife an fhíocháin cartilage.
Níl a regimen teiripe féin ag airtríteas paiteofemoral. Ag brath ar dhéine na hairíonna, déanann dochtúirí cinneadh ar an ngá atá le socrú le ceap glúine nó ortóis, agus is féidir cóireáil a dhéanamh ar airtríteas trí aclaíocht choirp a laghdú agus anailgéisigh a ghlacadh.
Nuair a bhíonn a fhios agat cad é airtríteas agus conas déileáil leis, is féidir leat tosú ag glacadh cógais in am, rud a ligfidh duit soghluaisteacht chomhpháirteach agus sláinte a choinneáil i gcoitinne.
Hemarthrosis
Gné shainiúil den chineál seo loit chomhpháirtigh mar hemarthrosis is ea an fhuil a dhoirteadh isteach ina cuas comhpháirteach. Is minic, déantar an riocht seo a dhiagnóisiú i ndaoine atá seans maith go hemophilia. Le linn an chéad chéim de airtríteas, níl beagnach aon athruithe infheicthe agus feilte ann, agus ní dhéantar damáiste do struchtúir agus d’fhíocháin an chomhpháirteacha. Ag an 2ú céim de airtríteas, déantar damáiste d’fhíocháin bhog (menisci agus ligaments, capsule comhpháirteach).
An nós imeachta chun fuil a phumpáil ón gcuas comhpháirteach le haemarthróis
Déileáiltear le hemarthrosis le cógais i roinnt céimeanna:
- Ar an gcéad dul síos, déantar an cuas articular a ghlanadh ó fhuil sceite ag úsáid puncture;
- Ansin, déantar drugaí frith-athlastacha neamhsteroidal a instealladh isteach sa chomhpháirt trí instealladh;
- Mar fhocal scoir, forordaíonn siad cúrsa chun gníomhairí sintéiseacha a thógáil a chuireann le hathchóiriú an chomhpháirteacha a dhéanamh.
Braitheann an scéim theiripeach go díreach ar cé chomh dian agus atá comharthaí airtríteas, agus a mhéid a braitheadh an galar.
Polyarthrosis
Sula labhraíonn tú faoi na modhanna cóireála, ba cheart duit a fháil amach cad iad na comharthaí airtríteas arb iad is sainairíonna an speiceas seo.
Is sainairíonna é polyarthrosis:
- loit iolracha hailt éagsúla;
- gníomhaíocht choirp a theorannú;
- pian nuair a wiggling mhéara;
- at na hailt damáiste;
- an chuma ar nóid ar thiús na gcnámha;
- an bhearna chomhpháirteach a chúngú.
Tá polyarthrosis contúirteach toisc go dtéann sé i bhfeidhm láithreach ar roinnt hailt, dá bhrí sin, teastaíonn an cur chuige ceart maidir le cóireáil agus roghnú na gcógas ceart.
Anois, go mion faoi conas airtríteas den chineál seo a chóireáil. Ar dtús báire, tá teiripe dírithe ar ghníomhaíocht choirp a athbhunú. Ag labhairt duit faoi conas airtríteas a leigheas le cabhair ó chógais, ní mór duit cuimhneamh ar nósanna imeachta fisiciúla, atá an-éifeachtach i ngalar den sórt sin. Is féidir é a fheiceáil anseo mar leigheas le teas nó uisce. Mar sin tá balneotherapy.
Má tá airtríteas sna hailt ag an othar, is cinnte go bhforordóidh an dochtúir iontógáil drugaí frith-athlastach neamh-stéaróideach. Cuidíonn instealltaí intra-articular de glucocorticoids agus chondroprotectors go maith freisin. Faoiseamh a dhéanamh ar phian agus míchompord, ointments éagsúla, comhbhrúite, cuimilt.
Níl sé toirmiscthe leigheas le haghaidh airtríteas a roghnú as oidis na míochaine traidisiúnta, ach caithfear é a aontú leis an dochtúir atá ag freastal, rud a sheachnóidh deacrachtaí. Mura bhfuil na modhanna a thuairiscítear éifeachtach, breithneoidh an dochtúir an fhéidearthacht an fhadhb a réiteach trí mháinliacht.
Tá sé an-tábhachtach ní amháin go mbeadh a fhios agat conas airtríteas a chóireáil, ach freisin gan dearmad a dhéanamh go bhfuil cosc ceart ar airtríteas, a mbeimid ag caint faoi níos déanaí.
Céimeanna
Tarlaíonn osteoarthritis, hemarthrosis, polyarthrosis agus arthrosis patellofemoral i dtrí chéim. Beidh comharthaí agus cóireáil airtríteas difriúil i ngach cás cliniciúil, mar sin níl aon regimen teiripeach uilíoch amháin ann.
Tá 3 chéim de phaiteolaíocht ann:
- 1 chéim de airtríteas - arb é is sainairíonna é an bhearna a chúngú agus easpa osteophytes;
- 2 chéim de airtríteas - tá osteophytes ag gabháil le caolú beag ar an mbearna;
- 3 chéim de airtríteas - cúngú suntasach ar an spás comhpháirteach, osteophytes iolracha agus deformity cnámh.
Ag gach céim, ní mór do speisialtóir cáilithe cóireáil airtríteas a dhéanamh, ar shlí eile b’fhéidir nach dtabharfaidh an teiripe na torthaí riachtanacha, agus rachaidh an próiseas in olcas.
Leigheasanna tíre
Maidir leis na leigheasanna tíre maidir le cóireáil an ghalair, anseo tá a lán oidis fiúntacha, éifeachtacha agus éifeachtacha. Déanaimis machnamh ar chúpla ceann acu.
Táirgí bainne coipthe agus cailc
Le haghaidh cócaireachta, ní mór duit cailc scafa a fháil agus í a iompú ina blúiríní beaga. Is é an rogha idéalach ábhar atá scríofa ar chláir dhubha. Tabhair faoi deara freisin má cheannaíonn tú cailc a thairgtear ag siopa ábhar tógála, d’fhéadfadh go mbeadh comhpháirteanna ceimiceacha ann a d’fhéadfadh níos mó dochair a dhéanamh.
Caithfear an mhais a thagann as a dhoirteadh le haon táirge bainne coipthe agus a mheascadh go maith go dtí go bhfaightear mais aonchineálach. Ba chóir an méid atá déanta agat a leagan amach go cúramach sa limistéar atá buailte, fillte le cling film, agus a shocrú le bindealán. Fág an meascán thar oíche, agus ar maidin nigh le huisce te agus gallúnach. Mar thoradh air sin, imíonn pianta agus feabhsaíonn scaipeadh fola.
Min choirce
Oideas an-eacnamaíoch agus simplí ach éifeachtach. Caithfidh tú 100 gram de mhin choirce a thógáil agus uisce fiuchta a dhoirteadh orthu. Ansin cuir an mhais ar thine beag agus suanbhruith ar feadh cúig nóiméad. Tar éis don am a bheith caite, gheofar gruel, a chuirtear i bhfeidhm ar an láthair tinn. Tá sé inmholta an comhbhrú a fhágáil thar oíche. Tabhair faoi deara nár chóir min-choirce a úsáid ach é a ullmhú as an nua.
Fágann raithneach
Má tá planda den sórt sin sa bhaile, ansin is féidir leat cúpla duilleoga a bhronnadh ar do shláinte. Mura bhfuil, ansin i rith an tsamhraidh bailítear iad san fhoraois, ansin cuirtear i bhfeidhm iad ar an limistéar atá buailte, fillte i bindealán, agus fágtar iad thar oíche. Ní fada go mbeidh an éifeacht ag teacht.
Propolis
Tá táirgí beachaireachta ar eolas i míochaine tíre mar gheall ar a n-airíonna míochaine maithe maidir le go leor galair. Caithfidh tú propolis a thógáil agus é a leá i ndabhach uisce (ba chóir go mbeadh go leor ann chun an limistéar a ndearnadh damáiste dó a chóireáil). Nuair a bhíonn sé leachtach, ní mór duit arbhar nó ola lus na gréine a chur leis, fanacht leis an meascán a fhuarú, a chur i bhfeidhm ar an gcraiceann agus imeacht thar oíche. Ar maidin, imeoidh an pian agus an at.
Próifiolacsas
Má leagann tú sprioc duit féin agus má dhéanann tú iarracht leigheas a fháil chun airtríteas a chosc, ansin ní bheidh rath ar an iarracht, ós rud é go bhfuil sé as láthair. Ní féidir an paiteolaíocht a thuar go cruinn, ach is féidir an riosca airtríteas a laghdú.
Chun scriosadh na n-alt a chosc, is féidir leat:
- Seachain gortuithe agus damáiste meicniúil de dhéine éagsúil a oiread agus is féidir;
- Déan iarracht gach galar a bhaineann le hailt a chóireáil in am;
- Déileáil le gach galar tógálach agus víreasach;
- Ná déan na hailt a ró-ualach;
- Chun stíl mhaireachtála gníomhach a mhaireachtáil;
- Ith ceart;
- Cleachtadh gach lá.
Anois tá gach rud ar eolas agat faoi na hairíonna agus an chóireáil a bhaineann le hairtríteas de na cineálacha is coitianta, agus má chloíonn tú leis na moltaí simplí seo, ní bhraithfidh an galar go ceann i bhfad, agus má tá an t-ádh ort, ní thaispeánfaidh sé é féin go deo ar fad.