Tá osteochondrosis lumbar ar cheann de na foirmeacha is coitianta den ghalar bhunúsach, osteochondrosis féin. Léiríonn osteochondrosis lumbar, a bhfuil na hairíonna sainithe go cothrom i bhfear agus mná araon, é féin i bhfoirm pian comhchruinnithe sa réigiún sacral, léirithe ina hairíonna sna foircinní níos ísle, a shainmhínítear go neamhspleách go minic ag othair mar "néaróg lumbar pinched."
Cur síos ginearálta
Is minice, forbraíonn foirm osteochondrosis atá faoi bhreithniú i gcoinne chúlra díobhálacha droma agus stíl mhaireachtála shuiteach; dá réir sin, tá daoine a bhfuil a gcuid gníomhaíochtaí gairmiúla ar leith i gceist le hualaí a dhéanann difear don chúl i mbaol go huathoibríoch maidir leis an bhféidearthacht an galar seo a fhorbairt. Agus is é seo ní hamháin oibrithe oifige, a bhaineann, ar ndóigh, leis an ngrúpa seo, ach freisin lódóirí, tógálaithe, oibrithe seirbhíse (freastalaithe, mar shampla), tiománaithe, etc.
Tá ról tábhachtach ag fachtóir na hoidhreachta freisin i gcomhthéacs osteochondrosis thoracach a bhreithniú. Anseo, níl mórán, ní beag, ach tá thart ar 60% den dóchúlacht i láthair má tá an galar i láthair i ndlúthghaolta. Tá tionchar ag fachtóirí comhshaoil ar an gcuid eile a mbíonn tionchar acu, go pointe amháin nó go ceann eile, ar an spine.
Tá osteochondrosis lumbar, cosúil le foirmeacha eile, tréithrithe ag pian de mhéideanna éagsúla déine, is féidir a bheith pianmhar, a tharlaíonn tar éis codlata nó tar éis a bheith sa suíomh céanna ar feadh i bhfad (le linn suí fada, seasamh), chomh maith le lámhach agus géar. Sa leagan deireanach, tagann siad chun cinn mar thoradh ar ghlacadh fada ar staidiúir nach bhfuil an-chompordach leis agus go bhfuil sé dodhéanta go comhuaineach i gcás den sórt sin gníomhaíochtaí a chur chun feidhme atá dírithe ar shíneadh suas, agus ar an gcaoi sin deireadh a chur le staidiúir den sórt sin mar aon leis an ualach a chuireann sé ar fáil. Tagann mothaithe pianmhar iad féin chun cinn mar thoradh ar phianáil faoi thionchar comhfhreagrach na bhfréamhacha nerve, chomh maith le greannú na nerves sa cholún dromlaigh, greannú na ligaments agus na matáin (dírithe laistigh den limistéar innervation, is é sin, suíomh iarbhír nerves an réigiúin atá i gceist a rialaíonn é) agus at.
Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go bhfuil an cineál seo osteochondrosis an-annamh i bhfoirm iargúlta, agus mar sin is minic a chuirtear cúrsa an ghalair in éineacht leis na hairíonna is gné dhílis de osteochondrosis ceirbheacsach, a bhreithneoidh muid inár gcéad alt eile.
Is é an symptom ginearálta agus is luaithe, atá ábhartha do gach cineál osteochondrosis, mar a thugamar faoi deara cheana féin, an léiriú pian, atá sa chás seo arna chinneadh ag logánú ar leith, is é sin, pian sa chúl níos ísle. Is féidir scaipeadh (ionradaíocht) pian a thabhairt faoi deara chuig na pluide agus na masa, chomh maith leis na cosa (ón ndromchla seachtrach).
Ciallaíonn an téarma a úsáidtear chun osteochondrosis a shainiú ina leagan níos leathnaithe (loit degenerative-dystrophic), atá ábhartha don diosca intervertebral, i ndáiríre suntasach ina choimpléasc éagsúlachta de choinníollacha paiteolaíocha a bhaineann go díreach le cineálacha éagsúla struchtúir an spine (colún dromlaigh), eadhon dioscaí, hailt agus osteophytes. Is iad na fadhbanna céanna a bhaineann go díreach le damáiste diosca ná a protrusion agus pian discogenic. Cineálacha osteochondrosis agus réimsí tiúchana.
Protrusions in osteochondrosis lumbar
Is minice a fhorbraíonn seachráin sa réimse spéise seo; ina theannta sin, is protrusions is cúis le pian sa chúl níos ísle. Tá an réigiún lumbar féin, mar gheall ar a shuíomh agus a ghnéithe, níos so-ghabhálaí i leith fadhbanna feidhmiúla áirithe.
Is é sin, agus an ráiteas seo á bhreithniú ó thaobh amháin, is féidir linn a thabhairt chun suntais go mbaineann ár lárionad domhantarraingthe go díreach leis an réigiún lumbar, agus dá réir sin, tá cuid shuntasach de na hualaí aige. Nuair a bhreathnaítear air ón taobh eile, is féidir le duine a thabhairt faoi deara go dtagann raon suntasach gluaiseachtaí, arís, go beacht ar an réigiún lumbar seo. Agus é seo á chur san áireamh, tarlaíonn an claonadh is mó le damáiste (chomh maith leis na hiontaisí a bhfuil suim againn iontu) go beacht ar na dioscaí atá comhchruinnithe sa réigiún lumbar. Ina theannta sin, ní mór dúinn dearmad a dhéanamh go dtarlaíonn athruithe ar dhioscaí sa chás seo agus, ar ndóigh, i réimsí eile freisin i gcomhthéacs próisis degenerative a bhaineann le haois.
Cuirfimid i gcuimhne dár léitheoirí cad iad na heasnaimh atá ann i ndáiríre. Cinntítear nasc na dioscaí lena chéile sa spine le dioscaí atá bunaithe ar fhíochán cartilage. Is iad príomhchodanna an diosca intervertebral an pulposus núicléas agus an fáinne snáithíneach, trína n-áirithítear fosúchán laistigh den diosca veirteabrach. Spreagann tionchar fachtóirí agus coinníollacha áirithe an fhéidearthacht go dtiocfaidh réabfaidh an fháinne seo, agus ina dhiaidh sin tarlaíonn brúchtadh an núicléis ar a chúlra. Mar thoradh ar an bpróiseas seo, forbraíonn hernia. Maidir le protrusion, tá sé ag forbairt cheana féin mar thoradh ar phróiseas comhchosúil, ach gan réabfaidh an fháinne a ghabhann leis - sa chás seo tá sé faoi réir tanaithe go simplí agus ní réabfaidh, toisc go n-eascraíonn an núicléas go díreach tríd an bhfáinne. I ndáiríre, sainmhínítear an protrusion seo mar protrusion.
Maidir le hairíonna protrusion, léirítear é féin sna nithe seo a leanas:
- mothú stiffness sa chúl níos ísle;
- pian sa réigiún lumbar;
- pian ainsealach sa chúl níos ísle;
- radiculitis lumbosacral;
- numbness, pian, griofadach sna toes, cosa;
- dysfunction urination (i gcásanna neamhchoitianta na paiteolaíochta atá i gceist).
Úsáidtear cóireáil coimeádach go príomha le haghaidh protrusion diosca lumbar. Idir an dá linn, tá protrusions atá suntasach i bhforbairt ag gabháil go minic ag comharthaí dian atá resistant a chóireáil; sa chás seo, ní féidir idirghabháil máinliachta a thuilleadh.
Osteochondrosis lumbar: comharthaí
Léiríonn pian sa bhfoirm seo osteochondrosis é féin i éagsúlachtaí déine éagsúla. Mar sin, is féidir leo seo a bheith ina bpianta géara a fheictear go príomha tar éis codlata nó tar éis tréimhse fada suí, nó is féidir pianta lámhach a bheith ann freisin atá géar ina léiriú. Thairis sin, is minic a thugtar faoi deara léiriú an dara ceann ag an bpointe áitiú suíomh míchompordach gan an cumas a dhíriú suas. Tá baint dhíreach ag aon chineál pian leis an éifeacht ar na deirí nerve, at muscle, greannú agus pinching a bhfuil na fréamhacha nerve nochta. Tá baint ag pian freisin le greannú na ligaments lumbar i réimse an innervation a chríochnaíonn nerve.
Breathnaítear pian méadaithe sa chúl níos ísle sa bhfoirm seo osteochondrosis nuair a bhíonn casacht agus sraothartach ann, lena n-áirítear le linn gluaiseachtaí coirp (go háirithe nuair a bhíonn tú ag lúbadh ar aghaidh).
Is féidir osteochondrosis lumbar a léiriú freisin, chomh maith le pian sa chúl níos ísle, freisin i bhfoirm suaitheadh céadfach a thugtar faoi deara i réimsí áirithe (craiceann, leath níos ísle an chomhlachta, matáin cos). Is féidir freisin go lagóidh nó go n-imíonn na reflexes tendon sna cosa go hiomlán. De ghnáth, is osteochondrosis é a spreagann forbairt cuaire sa spine lumbar.
Bunaithe ar eitleán sonrach an chuar iarbhír, roinntear osteochondrosis sna cineálacha seo a leanas:
- kyphosis - sa chás seo, tá flattening an réigiúin lumbar, agus is minic a ais áirse;
- lordosis - bends an spine ar aghaidh;
- scoliosis - tá an spine cuartha ar chlé nó ar dheis.
Is minic a chinntear pinching na fréamhacha a bhaineann le corda an dromlaigh mar thoradh ar fhorbairt osteochondrosis laistigh den réigiún lumbar i bhfoirm roinnt neamhoird shonracha, eadhon neamhoird defecation nó urination, neamhoird a bhaineann le híogaireacht sa limistéar giniúna nó perineal.
De ghnáth, is cosúil pian (agus freisin worsens) mar thoradh ar an tionchar a tháirgtear le linn gníomhaíocht fhisiciúil. Is féidir imoibriú pianmhar sa chás seo a thabhairt faoi deara tar éis an ualaigh seo agus tar éis roinnt ama ó nóiméad a thionchar. Go bunúsach, baineann gearáin othair maidir leis seo an chuma ar phian dull agus aching sa réigiún lumbar, agus i gcásanna áirithe radiates sé go dtí an cos, a shainmhínítear mar lumbodynia. Ina theannta sin, d'fhéadfadh go mbeadh gearáin pian sa chos lena dhianú nuair a bhíonn sé ag iarraidh rud éigin trom (lumbago) a ardú. Baineann an rud céanna le sneezing agus casacht, ag tiomáint le croitheadh, ag athrú seasamh an chomhlachta, chomh maith le fanacht sa suíomh comhlacht céanna ar feadh i bhfad.
Mar thoradh ar an ngalar atá i gceist ag dul in olcas, tá teannas leanúnach agus suntasach sna matáin chúl, rud a léiríonn nach bhfuil sé in ann gníomhartha a dhéanamh atá dírithe ar dhíreachú nó bogadh. Tá pian méadaithe ag gabháil le haon ghluaiseacht. Ina theannta sin, fiú má chaitheann an t-othar beagán ama i gcoinníollacha fuar, bíonn pian géar lumbar aige (a shainmhínítear freisin mar "lumbago").
Tá comharthaí osteochondrosis lumbar le feiceáil sna nithe seo a leanas freisin:
- íogaireacht lagaithe sna pluide, masa, cosa agus cosa (a thugtar faoi deara beagán níos lú);
- spasm na hartairí de na cosa, méadú chilliness de na cosa;
- ceint griofadach sna cosa, “goosebumps”;
- craiceann tirim agus feannadh i limistéar ina gcailltear ceint nó pian de ghnáth;
- neamhoird sweating.
Is é an casta is míthaitneamhach a tharlaíonn i gcoinne chúlra osteochondrosis ná éagobhsaíocht veirteabrach, ina scoirfidh an diosca an veirteabra a shocrú i gceart. Spreagann sé seo, ar a seal, “sleamhnú” faoi thionchar domhantarraingthe an réigiúin lumbar ón sacrum nuair a chuirtear an t-ualach ar an réigiún lumbar. Mar thoradh air seo, ní hamháin suaitheadh míthaitneamhach a d’fhéadfadh a bheith ann, ach suaitheadh contúirteacha a chuireann isteach ar fheidhmiú orgáin inmheánacha. “Fulaingt” go háirithe don chóras gin-thurais; léirítear é seo i bhfear mar fhadhbanna le hacmhainneacht, agus i mná mar fhadhbanna a bhaineann leis na aguisíní, an uterus agus na n-ubhagán.
Léirithe ar osteochondrosis lumbar
De réir an aicmithe is iomláine, aithnítear roinnt siondróim ar leith atá ábhartha le haghaidh osteochondrosis lumbar. Áirítear orthu seo go háirithe na siondróim seo a leanas:
- siondróim reflex - cuimsíonn siad seo ischalgia lumbar, lumbodynia agus lumbago;
- siondróim radicular - radiculitis sacrolumbar vertebrogenic (nó discogenic), a bhfuil damáiste don chéad fhréamh sacral nó don chúigiú fréamh lumbar ag gabháil lena chúrsa;
- siondróim radicular-soithíoch - manifests radiculoischemia féin mar phróiseas comhbhrú soithíoch (go háirithe, veins nó artairí faoi réir comhbhrú), agus comhbhrú a dhéantar ag an am céanna leis an fhréamh.
Lig dúinn breac-chuntas a thabhairt ar cad iad na siondróim liostaithe.
Lumbodynia go háirithe, ciallaíonn sé pian ainsealach a tharlaíonn de réir a chéile tar éis tréimhse fada a ghlacadh seasamh míchompordach leis an gcomhlacht nó tar éis suí fada, chomh maith le tar éis an tionchar ar an gcomhlacht agus limistéar ar leith tar éis gníomhaíocht fhisiciúil.
Lumbago manifests féin i bhfoirm pian lumbar géarmhíochaine, arb iad is sainairíonna "lumbago"; Tarlaíonn lumbago go príomha nuair a thógann rudaí troma nó nuair nach n-éiríonn le gluaiseacht. Uaireanta breathnaítear lumbago freisin tar éis casachtach nó sraothartach.
Galair a ghabhann osteochondrosis lumbar
Tarlaíonn osteochondrosis lumbar ní hamháin i gcomhcheangal le pian agus comharthaí liostaithe eile, ach freisin i gcomhcheangal le roinnt galair tréithiúla an orgáin inmheánacha.
Mar sin, tugann thart ar 30% d’othair le hairíonna cliniciúla a bhaineann le osteochondrosis lumbar faoi deara láithreacht fadhbanna áirithe a bhaineann leis an ae nó le feidhmeanna an chonair gastrointestinal. Is é an bhfíric go spreagann láithreacht galair ar leith den chonair gastrointestinal, briseán nó ae, chomh maith le impulses pian, teannas sna soithigh fola agus matáin agus spasm, rud a fhágann go bhfuil ocras ocsaigine ann le forbairt comhuaineach próisis degenerative i réimsí áirithe den chorp. Tá an próiseas ag dul in olcas le neamhoird meitibileach, atá ina ngné dhílis den chineál seo galair.
Ina theannta sin, mar a thugamar faoi deara níos luaithe, is féidir le pian sa chúl níos ísle spreagadh a dhéanamh ar fhorbairt galair sna horgáin pelvic. Féadfaidh mná teacht ar ghalar cosúil le athlasadh na n-aguisíní (a shainmhínítear mar adnexitis), agus bíonn na fir, ina dhiaidh sin, taithí a fháil ar na "taitneamhachtaí" de prostatitis, is é sin, athlasadh na faireoga próstatach.
Tá feiniméin congestive sa limistéar pelvic ag gabháil le léirithe osteochondrosis lumbar, a fhorbraíonn mar thoradh ar na galair thuas, lena n-áirítear colitis ainsealach, hemorrhoids agus constipation.
Cóireáil
Den chuid is mó, tá cóireáil osteochondrosis il-chomhpháirteach agus casta go leor ina chur i bhfeidhm. Den chuid is mó tagann na bearta cóireála go léir síos go dtí na pointí seo a leanas:
- cóireáil drugaí;
- más gá, cóireáil máinliachta;
- aiste bia;
- teiripe fisiciúil.
Éilíonn géarú an ghalair, ar an gcéad dul síos, an t-othar fanacht sa leaba. Is é an príomh-mholadh don chuid seo ná áit codlata chrua/chrua. Éilíonn ionsaithe thar a bheith soiléir gníomhaíocht fhisiciúil íosta agus comhairliúchán pras le speisialtóir cuí. Éilíonn cuma na hairíonna a léiríonn ábharthacht féideartha osteochondrosis lumbar dul i dteagmháil le néareolaí.