Feiceann duine sláintiúil an cumas siúl agus rith mar rud nádúrtha agus simplí. Ach tá a fhios ag na daoine a bhfuil galair acu ar an gcóras mhatánchnámharlaigh cé mhéad deacrachtaí a bhíonn ag an srian sealadach nó leanúnach ar shoghluaisteacht. Idir an dá linn, bíonn athlasadh comhpháirteach ag gach dara duine os cionn 50 bliain d'aois, agus tá airtrosis de chomhpháirt na glúine ar cheann de na príomhchúiseanna a bhaineann le míchumas i measc na mban agus na bhfear.
Cúiseanna airtrosis na comhpháirte glúine
In ainneoin an leitheadúlachta forleathan a bhaineann le hairtrosis, tá mearbhall fós ann le hainm an ghalair seo. Tugtar "osteoarthritis dífhoirmithe air go hoifigiúil." Ach fiú ó liopaí na ndochtúirí, is féidir leat an focal “airtríteas” a chloisteáil - níl aon bhotún suntasach anseo, cé go n -úsáidtear an téarma seo níos minice i ndáil le airtríteas réamatóideach: galar eile a bhfuil bunús agus comharthaí difriúil aige ná osteoarthritis.
Is loit fhorásach de chartilage é osteoarthritis a dhífhoirmiú ag líneáil dhromchla an chomhpháirt, as a dtagann sárú ar a chuid oibre agus a phian.Is paiteolaíocht an -choitianta é seo, rud atá níos coitianta i measc na mban a bhfuil ró -aois ag fulaingt. Mar sin féin, uaireanta breathnaítear ar osteoarthritis a dhífhoirmiú i bhfir spóirt óga: is é an spreagadh do fhorbairt an ghalair tráma spóirt de bharr iomarca ualaí sa seomra aclaíochta.
Ina theannta sin, tarlaíonn gonarthrosis ar na cúiseanna seo a leanas:
- bristeacha na gcos agus na ndíspreagadh de na hailt glúine;
- Instealltaí menisc;
- Galair chomhpháirteacha athlastacha (réamatachas, gout, tinneas bekhterev, etc.);
- sárú meitibileach;
- laige ó bhroinn an ghaireas ligamentous (hypermobility na n -alt);
- Togracht oidhreachtúil ar airtrosis na comhpháirte glúine.
Is féidir le Honartrosis a fhorbairt in aon duine againn - tugann saineolaithe faoi deara go bhfuil sé seo mar thoradh air (go paradoxically) méadú ar mheán -ionchas saoil an daonra: Teipeann ar ár n -alt sula mbraitheann muid cosúil le daoine scothaosta agus gníomhaíocht diúltaithe.
Comharthaí airtrosis de chomhpháirt na glúine
Ní tharlaíonn airtrosis riamh go tobann. Is é an chéad siomtóim a tharlaíonn i bhfad roimh luathú an ghalair ná pian beag sa ghlúin nuair a bhíonn tú ag siúl, ag treisiú le linn ardú agus sliocht suas an staighre. Tá mothaithe míthaitneamhacha, mar riail, le feiceáil ag tús na gluaiseachta, imíonn siad tar éis siúlóid ghearr, agus tar éis ualach fada ar an gcomhpháirt, téann siad ar ais arís.
Le himeacht ama, mura ndéileáiltear le hairtrosis, tá na hairíonna tromchúiseach - éiríonn an phian leanúnach, tá gluaiseachtaí i gcomhpháirt na glúine níos teoranta, agus méadaíonn na glúine i méid. Molann dochtúirí gan cuairt a thabhairt ar an ospidéal cheana féin nuair a bhíonn na chéad mhothúcháin mhíthaitneamhacha le feiceáil. Déanfaidh sé seo gan chóireáil fhada agus costasach: le forbairt an ghalair, tá sé ag éirí níos deacra fáil réidh leis.
Méid gonarthrosis
Tá trí chéim de airtrosis de chomhpháirt na glúine:
- Is bearna ó na chéad chomharthaí den ghalar é an méid gonarthrosis go dtí go bhfuil dífhoirmiú cnámh ann, atá le feiceáil le linn an scrúdaithe nó i x -rays. Sa chás seo, is féidir leis na glúine a cruth a athrú sa chéad mhí den airtrosis, ach mar gheall ar charnadh sreabhach sa chomhpháirt (tugtar synovitis ar an bhfeiniméan seo). Is é is brí le 1 chéim gonarthrosis ná pian déine éagsúil a tharlaíonn le linn gluaiseachta.
- 2 Tá mothúcháin mhíthaitneamhacha ag an ualach is lú, géarchor sa ghlúin nuair a bhíonn an t -airtrosis de chomhpháirt na glúine ag siúl agus ag squatting agus laghdú ar shoghluaisteacht chomhpháirteach. Ar an x -ray, tá fás fíochán cnámh feadh imill an chomhpháirt agus cúngú na comh -bhearna le feiceáil. Ar an taobh amuigh, tá cuma dhomhain ar na glúine le 2 chéim de gonarthrosis agus tá siad méadaithe i méid.
- Le 3 chéim de gonarthrosis fíochán cartilage, níl mórán fágtha taobh istigh den chomhpháirt, agus i bhfoirm throm osteoarthrosis, fásann na cnámha le chéile, rud a fhágann go mbíonn doghéibheann iomlán an chos bhreoiteachta. Tá sé deacair do dhuine a bhfuil galar den sórt sin air seasamh a ghlacadh ina bhfuil an phian ag suiteáil - cuirtear isteach ar bhrionglóid, agus bíonn sé dodhéanta bogadh gan crottle nó bata.
Níl ach dochtúir in ann an méid airtrosis de chomhpháirt na glúine a bhunú tar éis dó staidéar a dhéanamh ar an radagraf: tá cásanna ann nuair a bhíonn comharthaí éadroma den chéad chéim in éineacht le scriosadh cartilage in -articular.
Cóireáil airtrosis de chomhpháirt na glúine
Má tá gonartrosis aimsithe ag an diagnóis, is gá dul i ngleic go freagrach leis an gcóireáil atá le teacht. Ná bí ag súil go réiteoidh comhbhrúite nó ointments ón gcógaslann is gaire an fhadhb - éilíonn an galar seo cur chuige comhtháite agus comhlíonadh moltaí speisialtóra.
Níl aon agus níor chóir go mbeadh “cás” amháin ann maidir le cóireáil airtrosis de chomhpháirt na glúine a chóireáil - tá sé d'oibleagáid ar an ortaipéidí gearáin an othair a chur san áireamh, aird a thabhairt ar an paiteolaíocht chomhchéimneach agus a chur san áireamh an arsenal de theicnící fisiteiripeacha atá ar fáil san institiúid leighis. Is é an rogha is fearr ná cóireáil gonarthrosis i gclinic ortaipéideach speisialaithe.
Cóireáil drugaí (drugaí chun airtrosis de chomhpháirt na glúine a chóireáil)
Tá cógais tábhachtach i gcóireáil gonarthrosis, go háirithe i gcásanna ina gcaithfidh tú comharthaí géarmhíochaine a mhaolú go práinneach agus athlasadh a laghdú. Chuige sin, forordaíonn dochtúirí drugaí frith -fhrith -fhrith -fhrithchaiteacha (NSAIDs): Diclofenac, indomethacin, Nimesulide agus daoine eile. Chun dul i ngleic le próiseas athlastacha dian, forordaítear stéaróidigh, agus chun riocht fíochán cartilage a fheabhsú - drugaí le haghaidh joints agus drugaí vasodilating. Forordaítear na drugaí seo go léir i bhfoirm táibléid agus i bhfoirm uachtair, ointments, ag instealladh réitigh (le déine aon airtrosis de chomhpháirt na glúine).
Tá trácht speisialta tuillte ag an modh plasmolifting - tugadh isteach plasma fola an othair le plasma isteach i gcomhpháirt na glúine a bhfuil tionchar ag airtrosis air. Úsáidtear an teicníc seo go rathúil i leigheas spóirt, áit a dtugtar aird ar leith ar athchóiriú tapa an chórais mhatánchnámharlaigh.
Measadh le fada go bhfuil sé ar cheann de na príomh -leigheasanna tíre le haghaidh airtrosis: baineadh úsáid as le haghaidh insiltí (mar shampla, ó Linden Flowers) agus le haghaidh cumhdaigh agus suathaireachta. Tá sé deacair a rá conas a chuidíonn mil le deireadh a chur le cúiseanna an ghalair, ach is cinnte nach dtabharfaidh an uirlis seo dochar - deir fiú dochtúirí.Cóireáil mháinliachta
Tá rudaí a bhfuil céimeanna éagsúla ionraidh orthu deartha ní hamháin chun comharthaí an ghalair a mhaolú, ach freisin chun deireadh a chur lena chúiseanna.
- Puncture. Chun fáil réidh le sreabhán iomarcach sa chomh -chuas, téann máinlianna i mbun puncture - laghdaíonn idirghabháil íosta ionrach athlasadh agus athbhunaíonn sé soghluaisteacht na glúine.
- Airtreascópacht. Má éilíonn airtrosis oibríocht mháinliachta (le 2 chéim déine de ghnáth), is féidir é a dhéanamh go endoscopically - ní éilíonn an teicníc seo an comhchuas a dhioscadh, agus déantar gach láimhsiú trí uirlisí solúbtha tanaí faoi rialú rialaithe micrea -chámera. Is éard atá i gceist le hairtreascópacht ná íonú na ndromchlaí comhpháirteacha ó bhloic den chartilage scriosta.
- Is idirghabháil níos traumatic é osteotomy in aice leis na hailt. Le linn na hoibríochta, gearrtar ceann de na cnámha a chruthaíonn an chomhpháirt glúine, agus ansin socraítear arís é, ach ar uillinn dhifriúil. Ligeann an cur chuige seo duit an t -ualach ar na glúine a athdháileadh, rud a laghdaíonn an siondróm pian agus a mhéadaíonn soghluaisteacht na glúine. Is iondúil go n -úsáidtear osteotomy ar feadh 1 agus 2 chéim de osteoarthrosis de na glúine.
- Tugann endoprosthetics le tuiscint go n -athsholáthraítear an chomhpháirt glúine le dearadh bith -chomhoiriúnach, ag soláthar an méid gluaiseachtaí roimhe seo. Éilíonn an idirghabháil mháinliachta chasta seo athshlánú fada, mar sin, mar riail, déantar othair a bhfuil 3 chéim gonartrosis orthu a chinneadh.
Modhanna neamh -mháinliachta chun osteoarthritis a dhífhoirmiú
Ach fós, is tástáil thromchúiseach é aon oibríocht don chorp, mar sin is fearr le daoine a bhfuil airtrosis de na glúine acu cóireáil choimeádach. Léiríonn an cleachtas go mbíonn feabhas inláimhsithe mar thoradh ar mhodhanna fisiteiripeacha agus eile, chomh maith le hathrú ar stíl mhaireachtála, agus íoslaghdú á dhéanamh ar úsáid cógaisíochta.
Fisiteiripe
- Baineadh úsáid as teiripe tonnta turraing (UVT) i gclinicí ar feadh 20 bliain. Le linn an nós imeachta, gníomhaíonn an dochtúir ar an limistéar lena mbaineann le gléas a ghineann tonnta fuaimiúla gathacha (2000-4000 bíog in aghaidh an nós imeachta). Baintear an éifeacht theiripeach amach mar gheall ar sholáthar fola a ghníomhachtú i gcomhpháirt agus spreagadh na bpróiseas athchóirithe cnámh agus cartilage.
- Tugann Myostimulation le tuiscint go bhfuil éifeacht na matán mórthimpeall ar an gcomhpháirt le impulses an tsrutha lag, mar a mhéadaíonn soghluaisteacht sa chos tinn, go bhfuil pian, agus go méadaíonn seasmhacht go gníomhaíocht fhisiciúil.
- Phonophoresis - meascán de theiripe ultrasonaic agus éifeachtaí drugaí, atá an -éifeachtach do gonarthrosis. Tá sé ar eolas, de ghnáth, nach n -ionsúitear ach 5-7% den druga i bhfoirm ointment, glóthach nó uachtar tríd an gcraiceann. Leis an nós imeachta seo, téann creathadh ardmhinicíochta suas le fíocháin na glúine agus feabhas a chur ar ionsú na míochaine, rud a fhágann gur féidir cógais daor a shábháil, agus toradh maith a fháil.
- Ozonotherapy. Tá éifeacht fhrith -fhillteach agus anailgéiseach ag an éifeacht a bhíonn ag ocsaigin ghníomhach ar an bhfíochán, inar féidir leat diúltú drugaí hormónacha a ghlacadh nó a ndáileog a laghdú.
Kinesitherapy
- Ceadaíonn corpoideachas leighis (teiripe aclaíochta), de réir dochtúirí, d'othair atá freagrach agus dícheallach a bhfuil airtrosis aige “éalú” ón oibríocht. De réir teicníc speisialta neartaíonn workouts laethúil matáin na gcos go réidh, rud a chasann an próiseas paiteolaíoch ar ais i gcásanna áirithe, ag filleadh an othair ar an tsoghluaisteacht roimhe seo. Is é an príomhfhachtóir ratha ná seicheamh inniúil de chleachtaí a insíonn teagascóir teiripe aclaíochta a bhfuil taithí aige air.
- Suathaireacht (lena n -áirítear draenáil limfeach) agus teiripe láimhe - modhanna éifeacht éighníomhach ar na matáin, na hailt agus na ligaments an othair. Tá siad oiriúnach d'othair neamhghníomhacha agus tá siad in éineacht go breá le teiripe aclaíochta, fisiteiripe agus cóireáil drugaí chun osteoarthrosis a dhí -ocsaídiú.
- Is éard atá i gceist le meicneiripe ná feistí speisialta a úsáid a fheabhsaíonn éifeacht teiripe aclaíochta agus suathaireacht - insamhlóirí creathadh, ualú agus maiseanna meicniúla.
- Is méadú meicniúil é an trácht comhpháirteach i spás a gcuas, mar gheall ar dhuilleoga pian agus scriosadh an chomhpháirt. Ceadaíonn cur i bhfeidhm an chúrsa seo an teicníc seo ar feadh roinnt blianta chun moill a chur ar dhul chun cinn airtrosis na glúine.
Teiripe aiste bia
Is é an comhairliúchán le cothúchán agus le cóireáil ina dhiaidh sin ar róthrom agus ar mhurtall ná breisiú éifeachtach ar na príomh -mhodhanna chun airtrosis aon logánú a chomhrac. Fágann cailliúint meáchain an t -ualach ar na hailt agus éascaíonn sé teiripe aclaíochta i ndaoine saille. Go minic, is féidir leat diagnóis a dhéanamh i ndaoine a d'fhulaing airtrosis le blianta fada.
Molann dochtúirí Orthostaga smaoineamh ar shláinte na nglúine fiú sula mothaíonn tú pian sa réimse seo ar dtús. Tá na moltaí simplí: chun monatóireacht a dhéanamh ar an meáchan, chun bróga oiriúnacha a roghnú go cúramach, dul i ngleic go réasúnach le hoiliúint fhisiciúil, dul i mbun snámha (baintear an t -ualach ó gach alt ag an am céanna), seachain hipiteirme na gcos agus tréigeadh caitheamh tobac.