Is feiniméan sách míthaitneamhach é pian muineál a d'fhéadfadh tionchar a bheith aige ar dhuine ar bith. Breathnaímid ar an bhfáth a tharlaíonn pian muineál, cad é mar atá sé, conas é a dhiagnóiseadh agus a chóireáil i gceart.
Tá go leor feidhmeanna ag an muineál; tá sé freagrach as feidhmiú an spine agus tacaíonn sé leis an ceann. Tarlaíonn pian sa mhuineál go minic agus is gnách é mar gheall ar ualaí troma a chuirtear ar an gcuid leochaileach ach ilfheidhmeach seo den chorp. Tá go leor cúiseanna ann a chuireann pian muineál. Mar sin, na chéad rudaí ar dtús.
Cúiseanna pian muineál
Is féidir cúiseanna pian muineál a bheith bainteach le cineálacha éagsúla galair nó díobhálacha. Tugaimid cuireadh duit eolas a chur ar na príomhfhachtóirí is cúis le pian:
- Tá galair ainsealacha (osteochondrosis, osteoarthritis) degenerative agus is féidir le feiceáil sna matáin muineál, ligaments nó i gceann de na codanna den spine.
- Díobhálacha - tarlaíonn pian nuair a bhíonn gortuithe do na dioscaí intervertebral, ligaments, veirteabraí, agus hailt.
- Dioscaí herniated intervertebral.
- Pian atreoraithe ó ghalair an éasafagas, spásmaí matáin, croí, scamhóga.
- Tumors sa spine ceirbheacs nó metastasis ó na duáin, thyroid nó ailse chíche.
- Galair thógálacha cnámh, teiteanas, meiningíteas agus daoine eile.
Conas a léirítear pian muineál?
Tá comharthaí éagsúla pian muineál ann, agus bíonn taithí éagsúil ag gach duine orthu. Breathnaímid ar na cinn is coitianta díobh.
- Tá sé deacair do cheann a chasadh ó thaobh go taobh nó gluaiseachtaí suas agus síos a dhéanamh.
- Gortaítear an muineál ar an taobh clé nó ar dheis, agus mothaítear pian ar leith nuair a bhíonn sé ag iarraidh an ceann a ardú.
- Nuair a bhíonn an muineál á iompú, tarlaíonn braiteachtaí pianmhar sna temples agus sna guaillí.
- D'fhéadfadh pian a bheith ann freisin i gcúl an mhuineál, rud a fhágann go mbraitheann tú numbness.
- Codladh sa suíomh mícheart, obair shuiteach doghluaiste - an chúis pian sa mhuineál, shoulders, agus ar ais.
Péine sa mhuineál agus sa cheann
Tarlaíonn pian sa mhuineál agus sa cheann mar gheall ar ghortú, damáiste meicniúil nó galair. Má tá an pian mar gheall ar ghortú nó spasm, stopfaidh sé tar éis 1-2 sheachtain. Cúiseanna eile pian:
- Damáiste do bhun an mhuineál, matáin nó ligaments an spine.
- Spasms muscle.
- An ceann a shealbhú i riocht mícheart agus míchompordach ar feadh i bhfad.
- Iarmhairtí díobhálacha nó tumaí.
- Thyroiditis géarmhíochaine.
- Spondylitis ankylosing.
- Ionfhabhtuithe agus airtríteas réamatóideach.
Má tá pian muineál agus ceann ina chúis le míchompord, pian, nó má chuireann sé isteach ar do ghnáthghníomhaíochtaí, téigh i gcomhairle le do dhochtúir láithreach. Cabhróidh an dochtúir le cúis an phian a chinneadh agus é a dhíchur.
Tinneas cinn sa cheantar muineál
Is féidir tinneas cinn sa limistéar muineál a tharlaíonn mar gheall ar ghluaiseachtaí gníomhacha na veirteabra ceirbheacsach. Is féidir le cúis an phian a bheith ina thuirse, easpa codlata, borrthaí brú agus tinnis ghinearálta. Tarlaíonn tinneas cinn sa limistéar muineál freisin mar gheall ar ghalair ainsealacha nó gortuithe d'aois. Is féidir pian a bheith le feiceáil mar gheall ar níos measa osteochondrosis nó tonsillitis ainsealach. Trasnaíonn mothaithe míthaitneamhach bun an chinn, uaireanta radiates an pian go dtí an temples nuair a iarraidh a tilt nó cas an ceann.
Le hairíonna den sórt sin, is gá bearta cóireála tráthúil a ghlacadh. Mura bhfuil baint ag an bpian le matáin pinched, ach le galar forásach, ansin beidh na hiarmhairtí an-neamhfhabhrach. Cuirfidh sárú soithigh fola isteach go diúltach ar sholáthar ocsaigine agus fola don inchinn, is é sin, beidh sé mar thoradh ar neamhdhóthanacht soithíoch. Mar thoradh air sin, laghdóidh éisteacht go suntasach, laghdóidh fís agus cuimhne, agus laghdóidh tiúchan. Chun seo a sheachaint, ní mór duit dul i gcomhairle le máinlia nó néareolaí.
Péine sa limistéar muineál ar dheis
Tarlaíonn pian sa limistéar muineál ar dheis, mar riail, mar gheall ar osteochondrosis ceirbheacsach (galar na dioscaí intervertebral). Is minic a bhíonn an galar seo ag daoine scothaosta. Déileáiltear le pian le rubs, ointments, suathaireacht, teiripe láimhe agus cleachtaí ortaipéideacha.
Ach is féidir pian sa limistéar muineál ar dheis tarlú freisin ar chúiseanna eile. Dá bhrí sin, beidh díobháil do dhioscaí intervertebral, joints, veirteabraí, matáin nó ligaments ina chúis le pian ar thaobh na láimhe deise den mhuineál. Cuireann neamhoird imdhíonachta éagsúla, ionfhabhtuithe agus galair an spine faoi deara freisin pian. Ná déan dearmad faoi phian atreoraithe agus tumaí atá logánaithe sa limistéar muineál. Baineann siad an bonn go suntasach den chóras imdhíonachta agus cruthaíonn siad pian.
Pian dian sa mhuineál
Is féidir le pian tromchúiseach sa mhuineál tarlú mar gheall ar ghalair atá déanta cheana féin, gortuithe nó gnáthchúinsí. Breathnaímid ar na cúiseanna a bhaineann le pian dian sa mhuineál.
- Mar thoradh ar strus méadaithe ar an spine agus fanacht fada i suíomh míchompordach nó mícheart, bíonn spasms agus pian mór sna matáin.
- Galair ainsealacha, ionfhabhtuithe, fadhbanna leis an gcóras imdhíonachta.
- Gluaiseachtaí tobann, strus mhothúchánach.
- Cuireann hipiteirme na matáin isteach ar scaipeadh fola, rud is cúis le pian muineál.
- Is cúis eile le pian dian é an iomarca meáchain.
Péine sa limistéar muineál clé
Is comhartha d’fhadhbanna é pian i limistéar an mhuineál clé; is féidir gortuithe, galair nó damáiste meicniúil iad a chur faoi deara. Mura bhfuil an pian bainteach le galar, téann sé ar shiúl laistigh de 1-2 sheachtain. Ach tá pianta áirithe ainsealach agus féadann siad maireachtáil ar feadh blianta fada, rud a fhágann míchaoithiúlacht agus pian.
Tarlaíonn pian sa limistéar muineál clé in othair de gach aois. D'fhéadfadh pian tarlú mar gheall ar ghalair an spine, damáiste do na matáin muineál nó fadhbanna le ligaments. I leanaí, tarlaíonn pian mar gheall ar lymphadenitis ceirbheacsach, is é sin, deacrachtaí tar éis scornach tinn agus slaghdáin eile. Is féidir le néareolaí nó ciropractóir pian a dhiagnóiseadh agus cóireáil a fhorordú.
Péine i tosaigh an mhuineál
Is minic a bhíonn pian tromchúiseach i tosaigh an mhuineál ina symptom de neoplasm (urchóideach). Is cosúil an meall in aice leis an spine, éasafagas, gland thyroid nó larynx. Cúis eile le pian ná angina. Ach is féidir pian a tharlaíonn freisin mar gheall ar phróisis athlastacha nó siondróm próiseas styloid. Má tá an chuma ar an bpian mar gheall ar shiondróm snáthaidí (próiseas styloid), ansin cuireann na braiteachtaí pianmhar pian géar sa chluas agus sa scornach. Go minic, leis an ngalar seo, baintear othair a gcuid tonsilí, rud is botún.
Is féidir an chúis pian i os comhair an muineál a dhiagnóiseadh go cruinn ag baint úsáide as x-ghathanna. Tá sé deacair agus fiú contúirteach an chúis a chinneadh leat féin. Toisc go mbeidh diagnóis mícheart mar thoradh ar chóireáil mhícheart. Chun é seo a chosc, iarr cabhair leighis cáilithe.
Péine i gcúl an mhuineál
Is féidir le pian i gcúl an mhuineál a bheith mar thoradh ar spasms muscle nó brú muscle (is minic a tharlaíonn nuair a bhíonn tú ag obair ar feadh i bhfad i suíomh suí). Cuireann matáin brú ar na soithí atá freagrach as ocsaigin a sheachadadh chuig an inchinn, feidhmiú nerves agus veirteabraí ceirbheacsacha. Chun deireadh a chur le spasms muscle, úsáidtear teiripe láimhe agus casta de nósanna imeachta massage.
Má tharlaíonn pian i gcúl an mhuineál mar gheall ar ghalair ainsealacha, tumaí nó ionfhabhtuithe, ansin is é an chéad chéim ná an galar a dhiagnóiseadh. Buíochas leis seo, is féidir leat plean cóireála éifeachtach a chruthú agus gach beart a dhéanamh chun comharthaí pianmhar a dhíchur.
Pian nagging i limistéar an mhuineál
Is gnách go mbíonn pian snagging i limistéar an mhuineál mar gheall ar chodladh i suíomh mícheart, spásmaí matáin, nó nerves pinched. Beidh pian le feiceáil má tá slaghdán ort i do mhuineál nó má bhí slaghdán ort le déanaí. Chun cúis an phian a chinneadh go cruinn, ní mór duit cabhair leighis a lorg. Cuirfidh an dochtúir tú ar aghaidh le haghaidh ultrafhuaime agus x-gha den spine ceirbheacsach.
Mura bhfuil baint ag an bpian nagging sa mhuineál le galair nó ionfhabhtuithe, ansin déanfaidh an dochtúir rubs agus ointments a fhorordú chun an pian a mhaolú. Ná déan dearmad faoi chleachtaí coisctheacha, a chuirfidh cosc ar phian sa todhchaí. Maolóidh téamh muineál beag ar maidin pian agus beidh sé ina thús iontach don lá oibre.
Pian géarmhíochaine sa mhuineál
Tarlaíonn pian géarmhíochaine sa limistéar muineál i ndaoine fásta agus leanaí araon. Tá go leor cúiseanna ann le pian. Is féidir le braiteachtaí pianmhar tarlú mar gheall ar dhífhoirmiú dromlaigh, is é sin, osteochondrosis nó osteoarthrosis. Bíonn gortuithe, damáiste do ligaments nó matáin, ina chúis le pian mór sa mhuineál freisin. Ní féidir ach le dochtúir an chúis le pian géarmhíochaine a dhiagnóiseadh.
Maidir le cóireáil mothaithe pianmhar, ar an gcéad dul síos, is gá gníomhaíocht fhisiciúil agus brú ar an muineál a íoslaghdú. Is fiú a chinntiú freisin go bhfuil an muineál sa suíomh ceart le linn codlata, agus go háirithe le linn saothair sedentary. Ná déan dearmad faoi chleachtaí muineál rialta, rud a chuirfidh cosc ar na matáin a atrophy.
Cé leis ar cheart teagmháil a dhéanamh?
- Veirteabreolaí
- Néarpathologist
Diagnóis de pian muineál
Ba chóir go ndéanfadh speisialtóir diagnóis pian muineál. Úsáidtear na modhanna seo a leanas le haghaidh diagnóis: radagrafaíocht, ultrafhuaime, MRI. Roghnaíonn an dochtúir an modh trína ndéanfar cúis an phian a dhiagnóisiú tar éis an scrúdaithe, ag déanamh staidéir ar chomharthaí agus ar ghearáin an othair.
Déanann máinlia, ortaipéideoir, réamaiteolaí agus ciropractóir diagnóis agus cóireáil pian sa limistéar muineál. I gcásanna áirithe, déantar diagnóis agus cóireáil ar an othar ag fisiteiripeoir, teiripeoir suathaireachta nó traumatologist. Más neoplasm urchóideach é cúis an phian, déantar bithóipse ar an othar, agus déanann oncologist, máinlia, dochtúir ENT nó teiripeoir an diagnóis.
Cóireáil pian muineál
Braitheann cóireáil le haghaidh pian muineál ar na cúiseanna ba chúis leis. Má tá an pian mar gheall ar ghalar, ansin ní mór é a chóireáil (ach amháin sa chás seo beidh an pian imithe). Más é an chúis atá leis an bpian ná díobháil, spasms muscle nó athlasadh, ansin forordaítear drugaí frith-athlastacha don othar, gníomhaíocht fhisiciúil ar a laghad agus ointments speisialta.
I gcás éigeandála, cuirtear gluaiseacht iomlán an mhuineál ar fáil don othar; chun na críche seo, úsáidtear cóirséid muineál. Má bhuaileann pian géarmhíochaine an muineál, is é an chéad riail cóireála ná gníomhaíocht fhisiciúil a thabhairt suas. Déanfaidh sé seo do matáin a ghlanadh suas agus deireadh a chur le spásmaí matáin. Ní bheidh suathaireacht mícheart; feabhsóidh sé scaipeadh fola agus oibreoidh sé matáin stagnant. Le haghaidh pian dian, forordaítear othair scíthe muscle. Ná déan dearmad nach bhfuil pian muineál ainsealach gnáth. Dá bhrí sin, ag na chéad comharthaí pianmhar, lorg cúnamh leighis cáilithe.
Cosc ar pian muineál
Is éard atá i gceist le pian muineál a chosc ná na fachtóirí is cúis le pian a dhíchur go hiomlán. Ar an gcéad dul síos, ní mór duit a chinntiú go bhfuil an muineál agus an spine i riocht gnáth. Ná suí in aon áit amháin ar feadh i bhfad, déan cleachtaí bunúsacha go rialta ar do mhuineál agus ar ais. Is féidir le pian muineál a bheith mar thoradh ar chaitheamh tobac. Sa chás seo, is éard atá i gcosc ná an droch-nós a thabhairt suas. Is fachtóir eile iad fadhbanna meáchain iomarcacha a fhágann pian muineál. Is iad stíl mhaireachtála shláintiúil, aclaíocht rialta agus codlata sláintiúil na príomhbhearta coisctheacha a chosnóidh tú ó phian sa spine ceirbheacsach.
Is fadhb í pian muineál a bhíonn roimh gach duine luath nó mall. Tá go leor cúiseanna pian ann; ní féidir ach le dochtúir é a dhiagnóiseadh go cruinn. Ach déanfaidh bearta coisctheacha rialta - cleachtaí muineál, stíl mhaireachtála shláintiúil agus droch-nósanna a thabhairt suas tú a chosaint ó mhothúcháin pianmhar.