Fiafraíonn go leor othar, tar éis dóibh tairseach oifig an dochtúra a thrasnú ar éigean, agus iad ag coinneáil ar a ndroim níos ísle: "Cén fáth a ghortaíonn an cúl íochtair, agus cad iad na cógais a chabhróidh leis an bpian seo? "
Ar an drochuair, níl gach rud chomh simplí, agus ní féidir leat an modh cóireála ceart a roghnú ach amháin tar éis na cúiseanna ba chúis leis an bpian a aithint.
Téann go leor daoine tríd an saol le pian éadrom go measartha íseal sa chúl agus glacann siad leis mar is gnách. Ach fiú má tá tú ag fulaingt ó griofadach éadrom nó dian gan bhriseadh sa chúl níos ísle ar feadh méid suntasach ama, ba chóir duit cuairt a thabhairt ar theiripeoir chun an fhadhb a dhiagnóiseadh. Tar éis an tsaoil, mura ndéanann tú beart in am, beidh an riocht in olcas.
Cé nach é pian ar ais an galar is tromchúisí, le himeacht ama beidh sé ina chúis le go leor pian agus cuirfidh sé míchompord mór.
Siondróm pian bunscoile agus tánaisteach
Is féidir le cúiseanna pian sa chúl níos ísle a bheith an-difriúil, agus go dtí go dtuigeann tú go maith cad as a dtáinig siad, is féidir leat tosú ag déileáil leis an tinneas seo.
De réir aicmiú leighis galair, déantar idirdhealú a dhéanamh ar shiondróm pian bunscoile agus tánaisteach, a tharlaíonn sa réigiún lumbar.
Tá an siondróm pian bunscoile déanta i gcoinne chúlra paiteolaíochtaí degenerative-dystrophic an spine. Ina measc seo tá osteochondrosis, ina ndéantar damáiste do cartilage agus fíocháin cnámh, chomh maith le spondylarthrosis, a dhéanann difear do na hailt intervertebral nó synovial.
Is féidir le siondróm pian tánaisteach a bheith ann ar chúiseanna éagsúla. Gcéad dul síos, gortaítear an ais níos ísle i gcónaí le cuaire an spine (scoliosis). Chomh maith leis sin, is féidir an coinníoll seo a urramú mar gheall ar neamhoird meitibileach fíocháin cnámh (oistéapóróis nó osteomalacia).
Go minic, is é an chúis le pian sa réigiún lumbar athlasadh de chineál neamh-thógálacha (spondylitis Ankylosing, siondróm Reiter, airtríteas réamatóideach, etc. ).
Cúis contúirteach go leor le pian sa chúl níos ísle ná briseadh ar veirteabra an dromlaigh.
Is féidir siondróm pian a bheith mar thoradh ar ghalair thógálacha éagsúla as a dtiocfaidh damáiste do na veirteabraí agus dioscaí intervertebral (brúsalóis, eitinn, abscess epidúrtha).
Gortaítear an ais níos ísle le neamhoird ghéarmhíochaine ar scaipeadh an dromlaigh (coinníollacha stróc), chomh maith le galair an chonair gastrointestinal (bac, appendicitis géarmhíochaine aitíopúla).
I roinnt paiteolaíochtaí, léirítear pian ar ais. Tarlaíonn sé seo nuair a bhíonn tionchar ag orgáin atá suite sa limistéar pelvic (paiteolaíochtaí gínéiceolaíocha, STDanna, colic duánach).
Is minic a breathnaítear pian nuair a bhíonn na matáin lumbar á síneadh. Gortaítear an ais níos ísle go mór nuair a bhíonn dioscaí intervertebral an réigiúin lumbar díláithrithe. Ag an am céanna, mar gheall ar phian dian, glacann an t-othar seasamh éigean ar an gcomhlacht, agus tá a shoghluaisteacht agus é ag siúl an-teoranta freisin.
Is minic go mbíonn coxarthrosis (arthrosis an chomhpháirteach cromáin) mar chúis le pian tánaisteach.
Cúiseanna eile pian ar ais
Go minic, tarlaíonn pian lumbar géarmhíochaine mar gheall ar ghluaiseacht nár éirigh leo, obair fhada i suíomh míchompordach, ardú míchuí nó iompar meáchain, titim nó buille, géarú géar le cas comhuaineach, chomh maith le hipiteirme fada nó nochtadh do dhréacht. Is féidir leis na "timpistí" seo go léir spasm agus athlasadh a dhéanamh i matáin dhomhain an droma.
Tugann go leor othar faoi deara gur minic a ghortaíonn an cúl níos ísle tar éis codlata. Tá cúiseanna leis seo freisin. Is é an ceann is simplí díobh suíomh míchompordach an chomhlachta i aisling. Dóibh siúd ar mhaith leo codladh ar a gcuid boilg, bíonn teannas leanúnach ar matáin an droma lumbar, rud a spreagann pian. Uaireanta tá riocht pianmhar den sórt sin mar gheall ar an bhfíric nach bhfuil an leaba nó an pillow féin oiriúnach don duine. Sin é an fáth go molann saineolaithe codlata ar tocht ortaipéideach chun do dhroim a scíth a ligean go hiomlán.
Chomh maith leis sin, is féidir le pian lumbar maidin a bheith ina symptom de ghalair na n-orgán inmheánach. Mar sin, tá pian ar ais ag gabháil le paiteolaíochtaí na gcóras imshruthaithe, díleácha agus genitourinary.
Pian ar ais níos ísle mar chúis le mothúcháin diúltacha
Is beag othar a thuigeann go bhfuil an cúl níos ísle ar cheann de na codanna is síceasómach den chorp, agus dá bhrí sin, imoibríonn sé go géar le strus agus sceitimíní trom.
Cuireann fearg, fearg, greannaitheacht nó eagla dhian le scaoileadh dáileoga suntasacha adrenaline isteach san fhuil. Mar thoradh air sin - méadú ar ton na matáin ar ais. Agus i gcás nach bhfuil aon urscaoileadh leordhóthanach ann, tosaíonn na matáin atá i ton méadaithe ag géarú de réir a chéile. Agus ansin - spasm agus siondróm pian. Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhforbraíonn neamhoird dhromlaigh go minic i ndaoine le psyche éagobhsaí, agus d'othair den sórt sin, is é síciteiripe an modh cóireála is fearr.
Pian ar ais níos ísle le linn toirchis
Bíonn imní ar go leor mná torracha faoi na cúiseanna atá le pian sa chúl níos ísle. Le linn toirchis go luath, d'fhéadfadh sé seo a bheith mar gheall ar ghalair duáin nó conradh urinary. Chomh maith leis sin le linn na tréimhse seo, méaduithe progesterone a tháirgeadh, mar gheall ar a bhfuil softening neamhshuntasach de na ligaments, is féidir a bheith ina chúis le pian lumbar.
Sa dara trimester den toirchis, nuair a mhéadaíonn an bolg go suntasach, méadaíonn an t-ualach ar an spine go mór, agus dá bhrí sin, tá pianta tarraingthe sa chúl lumbar.
Uaireanta is féidir le pian trom sa chúl níos ísle le linn toirchis a bheith ina chúis le galar néareolaíoch (diosca herniated nó sciatica).
Cad atá le déanamh má ghortaíonn do dhroim
Ar an gcéad dul síos, i gcás nach dtéann pian ar ais laistigh de thrí lá, is gá dul i gcomhairle le néareolaí. Ní féidir ach le speisialtóir straitéis cheart cóireála a fhorbairt, a bheidh ag brath ar dhéine riocht an othair.
De ghnáth, éilíonn an chuid is mó pian ar ais íseal cóireáil choimeádach, áfach, uaireanta tá cásanna nuair nach bhfuil sé dodhéanta a dhéanamh gan idirghabháil máinliachta.
Nuair a bhíonn cóireáil choimeádach á ordú, déantar trí phríomhsprioc a shaothrú:
- An t-othar a mhaolú ó phian.
- Forbairt clár de bhearta teiripeacha agus coisctheacha chun próisis degenerative-dystrophic sa spine a mhoilliú.
- An t-othar ar ais go tapa chuig an ngnáthshaol.
Gcéad dul síos, ní mór dúinn go léir a fháil amach conas a scíth a ligean i gceart tar éis exertion fisiciúil. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit seasamh cothrománach a ghlacadh ar dhromchla crua, agus le haghaidh an scíthe is fearr, cuir pillow faoi do ghlúine.
Moltar d’othair le gníomhaíocht mhótair lagaithe gan fanacht sa leaba ar feadh níos mó ná 2-3 lá, fiú má tá pian acu (ar ndóigh, níl an-láidir), toisc go lagaíonn sé seo na matáin paravertebral go suntasach. Le siondróm pian leanúnach le filleadh pian sa chos, tá gá le comhairliúchán ortaipéideach.
Sa chás nuair a dhéantar osteochondrosis a dhiagnóisiú, forordaítear cóireáil casta drugaí le cabhair ó dhrugaí a laghdaíonn pian, feabhas a chur ar scaipeadh fola agus fíochán néaróg a athbhunú.
Chun deireadh a chur le pian ar ais, tá blocáidí paravertebral cruthaithe go maith. Cuidíonn instealltaí den sórt sin chun athlasadh agus spasm muscle a mhaolú, rud a mhaolú pian.
Nuair a aimsítear diosca herniated, eascraíonn ceist na máinliachta. Baineann an teicníocht seo le fáil réidh le hernia a chomhbhrúíonn an fhréamh agus cruthú coinníollacha chun é a aisghabháil.